Topla i mirisna kupka idealna je za punjenje baterija, a pomaže i kod opuštanja boli u leđima. No možete li kao trudnica bezbrižno uživati u kupki?
Kako prevruće kupke mogu predstavljati opasnost za zdravlje vaše nerođene bebe pa je važno poduzeti određene mjere opreza.
Temperatura vode ne smije prelaziti 36 stupnjeva jer u prvom tromjesečju pregrijavanje može prouzročiti malformacije neuralne cijevi fetusa. Kasnije tijekom trudnoće vruće kupke mogu prouzročiti dehidraciju i nagli pad tlaka koji može smanjiti prokrvljenost u krvnim žilama posteljice.
No postoji još jedna opasnost kad je riječ o kupkama, a odnosi se na trudnice koje su sklone infekcijama kao što su infekcije mokraćnih putova ili rodnice, posebno bakterijama E. coli i Enetroccoccus faecalis. Naime, boravak u kupci pospješuje razvoj takvih upala pa se radije preporučuje tuširanje.
No trudnice koje imaju urednu trudnoću i nisu sklone infekcijama mogu si s vremena na vrijeme priuštiti kupku, ali ne dužu od 20-ak minuta.
Osim pridržavanja uputa o temperaturi vode, izbjegavajte pjenušave kupke i korištenje raznih soli za kupanje.
.png)
.png)
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Kako darovita djeca zamišljaju bolji svijet? Birali bi učitelje, predmete, a tehnologija im je pomagač, ne gospodar
Maja Šuput pokazala novu Bloomovu frizuru: 'Baš si ga skratila, sad je pravi dečkić'
Dragi odrasli...: Pisma djece iz Hrvatske za bolji svijet, ovo su njihove poruke
Uranjeno božićno ukrašavanje usrećuje, znanstveno je dokazano