Trudnoća je potpuno drugo stanje. Neke žena ga opisuju kao magično razdoblje kad sve blista, svijet je nježniji, a unutrašnja snaga raste. Međutim, realnost je ponekad daleko od te bajke.
Farah Faizal, 28-godišnja marketinška menadžerica iz Malezije, postala je viralna na društvenim mrežama kad je podijelila svoje iskustvo drastičnih fizičkih promijena tijekom trudnoće. Njezini videi na TikToku i Instagramu prikazuju kako je njezin nos gotovo utrostručen, lice postalo crveno i otečeno, a koža prekrivena aknama i borama. Jedan od videa je prikupio više od 116 milijuna pregleda te izazvao pažnju širom svijeta.
Od savršenog tena do lica starice
"Preživjela sam deveti mjeseci kaosa, plakala sam više nego što bih željala priznati, i sad sam majka", otkrila je.
Farah je prije trudnoće imala besprijekoran ten, s glatkom kožom i skladnim crtama lica. Međutim, čim je ušla u drugu polovicu trudnoće, situacija se promijenila. Na njezinom licu počele su se javljati akne, crvenilo i otok. Najdrastičnija promjena bila je nos koji je narastao gotovo tri puta u odnosu na prethodnu veličinu. Lice joj je postalo otečeno i crveno pa je izgledala kao da je prošla pravi rat s hormonima.
Ona nije skrivala koliko je izgled "novog lica" povrijedio jer ovakve trudničke promjene nisu ono što većina očekuje.
Što se događa s trudničkim nosom?
Pojam "trudnički nos" nije medicinski termin, ali je česta pojava. Tijekom trudnoće, hormoni izazivau zadržavanje tekućine u tijelu, a to uključuje i tkiva nosa. To dovodi od njegovog oticanja i povećanja. Uz to, mnoge trudnice doživljavaju i pojačano curenje iz nosa što je posljedica iste hormonalne neravnoteže", rekla je dr. Jessica Maiden, neonatologinja i pedijatrica, za Parents.
"Mnogim ženama nos izgleda veći pred kraj trudnoće, a često imaju i češće curenje nosa nego prije trudnoće", dodala je dr. Maiden.
Ovo su privremene promjene koje se obično povlače nakon poroda, ali za trudnicu u tom trenutku mogu biti izuzetno frustrirajuće i psihički opterećujuće.
Medicinski pregled - rijetka stanja i ozbiljni problemi
U nekim slučajevima, kao što je objasnio dr. Zachary Rubin na društvenim mrežama, trudnoća može pokrenuti ili pogoršati kožne probleme poput rosacee ili pyoderma faciale - rijetkog, ali ozbiljnog kožnog stanja koje izaziva intenzivno crvenilo i upalu.
Za takve slučajeva potrebna je medicinska intervencija koja uključuje antibiotike ili kortikosteroide. Iako Farah nije potvrdila da je imala baš ovo stanje, njezine promjene na licu ukazuju na ozbiljniju hormonsku reakciju koja je zahtijevala posebnu njegu.
Borba sa sobom i podrška partnera
Farah je tijekom cijele trudnoće prolazila kroz emotivni vrtlog. Gubitak samopouzdanja, osjećaj da se ne prepoznaje svoje tijelo i lice, bili su njezin svakodnevni izazov. Međutim, ono što je ovu priču učinilo humanom i inspirativnom je suprugova podrška.
"Moj muž mi je stalno ponavljao da sam lijepa, snažna i voljena. Bez njegove ljubavi i podrške ne bih mogla prebroditi sve te", otkrila je Farah.
Podrška voljene osobe često pravi nevjerojatnu razliku u tome kako se žene nose s takvim promjenama.
Oporavak i njega
Mjesec dana nakon poroda, Farah je primijetila značajno poboljšanje. Nos se polako vraćao u normalnu veličinu, a crvenilo i otok su se povlačili. Kako je istaknula, koristila je različite kreme i podvrgnula se laserskim tretmanima za ubrzavanje oporavka kože.
Međutim, kako naglašava, prihvaćanje promjena i strpljenje su ključni jer tijelu treba vremena da se vrati u ravnotežu.
Savjeti za trudnice koje se suočavaju sa sličnim problemima
Instruktorica joge za lice Angela Rossof preporučuje vježbe za ublažavanje otečenosti nosa:
- Očistite lice i nanesite lagani serum ili ulje
- Pritisnite kažiprste s obje strane nosa, blizu nosnica te držite pritisak 2-3 sekunde pa otpustite
- Ponavljajte ovu vježbu 10-15 puta
- Završite masažom kružnim pokretima oko nosa.
Ove vježbe mogu pomoći u stimuliranju cirkulacije i smanjenju otečenosti, ali nisu čarobni lijek.
