Ona se osjeća ispunjenom, sretnom u vlastitoj koži i uživa u malim stvarima. Točno je, kaže, tamo gdje želi biti, uz posao i obiteljski život koji joj pruža radost. Kako joj to uspjeva, provjerio je magazin Lijepa&aktivna te ju predstavio u sportskom modnom editorijalu.
Između ostalih tema, ovaj broj magazina Lijepa&aktivna donosi kompletan i stručan plan vježbanja za sve trudnice u prvom, drugom i trećem tromjesečju. Uz njega sve trudnice mogu u miru svoga doma bezbrižno i uz stručne savjete održavati svoje tijelo zdravim i u formi.
Ukoliko niste u blaženom stanju, kako ga mnogi nazivaju, nego baš u totalno suprotnom, stanju koje konstantno definirate kao stres, možda ste zapravo već sagorjeli. Termin poznat kao burnout spretno je opisan i razrađen u velikoj temi broja. Saznajte je li vas pokosila ova pošast modernog doba i načina života, no saznajte i kako se riješiti napetosti u par koraka.
Hladno vrijeme nije izgovor za prestanak vježbanja, baš naprotiv, ovo je idealno vrijeme za dovesti se u formu i riješiti se suvišnih kalorija. To nikada nije bilo lakše uz sve slikovito predočene vježbe i savjete koje vam donosi magazin Lijepa&aktivna.
Učinite nešto dobro za sebe i svoje zdravlje, vratit će vam se vitalnošću i dobrim izgledom.
Tekst i foto: Lijepa&zdrava
5 načina kako odgajati visoko osjetljivu djecu
Ista prabaka: Kako je princeza Charlotte izgledala kroz godine na portretima koje tradicionalno fotka Kate Middleton
6 fraza koje roditelji ne bi smjeli govoriti djeci
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece
7 načina kako bebi pomoći kod zatvora: Ako je stolica jako tvrda, u malim kuglicama, evo što trebate činiti