Budući da vas želimo inspirirati i potaknuti na promjene, donosimo vam kratke crtice o odabranim sudionicama čiji napredak ćete moći pratiti sljedećih tjedana i zajedno s njima možda pokušati unijeti promjene i u vlastiti život.
Pridružite nam se!
Aleksandra
Aleksandra ima 28 godina i majka je dječaka od 19 mjeseci. Njezin razlog zašto se prijavila za sudjelovanje u izazovu FIT-MAMA je jasan, mada ne i jednostavan:"Imam veliku želju poraditi na sebi, skinuti minimalno 10 kila i učvrstiti se! Mama sam već 19 mjeseci, ali kile bez obzira na sve dnevne aktivnosti koje imam, nikako ne idu dolje, pa trebam vašu pomoć. :)"
Aleksandra se želi osjećati bolje, imati više energije i spremna je na velike promjene, a FIT-MAMA izazov joj daje više sigurnosti da će u tom cilju uspjeti. "Želim da moj suprug te moje dijete budu ponosni na mene u svakom pogledu... Želim si organizirati dan, uvesti par sati koji će biti samo moji, trenuci u kojima ću se posvetiti sebi i uživati u njima."
Aleksandra se, pored želje koju dijeli s mnogim majkama da bude ponovno fit, želi i zdravije hraniti. Njezin cilj je dodatno zahtjevan jer Aleksandra ima dijebetes tipa 1. Od velike pomoći će joj biti savjet nutricionista o organizaciji prehrane te tjelesna aktivnost koja povoljno utječe na smanjenje simptoma njezine bolesti. Boljom organizacijom prehrane i tjelovježbom svakako može bolje držati bolest pod kontrolom i skinuti višak kilograma. Želimo joj puno uspjeha u tom cilju.
Dubravka
Dubravka ima 31 godinu i majka je tromjesečne djevojčice. Njezini razlozi zašto se prijavila na ovaj izazov slični su razlozima mnogih novopečenih mama. "Sa normalnih 60 kilograma, u trudnoći sam se udebljala na 82 kg. Nakon poroda ostalo mi je 14 kilograma viška. Ne osjećam se ugodno u svome tijelu s viškom kilograma i budući da sam 100% posvećena svom djetetu, bila bih vam jako zahvalna kad bi vi mene malo tetošili i pomogli mi skinuti kilograme."
Dubravka kaže za sebe da je inače uporna i svakako namjerava smršaviti, a ovaj izazov joj je samo dodatni poticaj da do tog cilja stigne brže.
S obzirom da Dubravku ubrzo očekuje vjenčanje te krštenje bebice ona želi zablistati na taj dan. Ali i nadodaje: "Želim vratiti kilažu prije poroda, nemam što obući jer sam se jako udebljala i ne želim kupovati novu odjeću." Dubravka se jako veseli ovom izazovu i kao i Aleksandra jedva čeka da vježbanje počne. Potrudit ćemo se da Dubravkine želje barem započnemo ostvarivati.
5 zabluda o odgoju: Treba li djetetu sve olakšati i ponašaju li se i dobra djeca 'zločesto'?
5 načina kako odgajati visoko osjetljivu djecu
Ista prabaka: Kako je princeza Charlotte izgledala kroz godine na portretima koje tradicionalno fotka Kate Middleton
6 fraza koje roditelji ne bi smjeli govoriti djeci
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece