Odradila sam prvi trening u fitness centru Beauty Medical Centara Murad, poprilično sam se oznojila, ipak nisam u kondiciji kako sam ja to mislila. Najviše smo se bazirali na kardio vježbe (bicikl, orbitrek), leđa, trbuh kao moje najslabije iliti da kažem „najače“ točke. Prilično sam zadovoljna za prvi put. Bolje sam se upoznala sa Aleksandrom, lakše mi je kad sam saznala da je i ona još uvijek majka dojilja.
Na samom početku želim se najviše bazirati na zdravu i pravilnu prehranu, svjesna sam da trebam promijeniti stil života i uvesti redovitu tjelesnu aktivnost u svoju svakodnevnicu.
5 načina kako odgajati visoko osjetljivu djecu
Ista prabaka: Kako je princeza Charlotte izgledala kroz godine na portretima koje tradicionalno fotka Kate Middleton
6 fraza koje roditelji ne bi smjeli govoriti djeci
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece
7 načina kako bebi pomoći kod zatvora: Ako je stolica jako tvrda, u malim kuglicama, evo što trebate činiti