Lice s naslovnice novog broja Men's Healtha je Sebastian Mendiković, riječki fitness trener, bodibilder i dvostruki Guinnessov rekorder - pročitajte kako je pomirio posao, natjecateljski bodibilding i obiteljski život.
U listopadskom ćete broju na jednom mjestu pronaći najbolje treninge hrvatskih i svjetskih trenera - tu je trening za izdržljivost Marina Bašića, trening bez utega Marka Lončara, odličan KO8 trening trakama Ivana Vrhovca, trening za muškarce starije od 40 godina...
Ovaj smo broj posvetili prevenciji, pa vam donosimo i veliki vodič kako zaštititi svoja koljena, ramena, kukove i ostale zglobove da vam traju i dobro vas služe doživotno, a tu je i trkački dnevnik našeg čitatelja Nevena Kamenskog, kojeg vodimo na New York City Marathon.
Listopadsko izdanje Men’s Healtha potražite na svim kioscima od 28. rujna!
Tekst i foto: promo
Ista prabaka: Kako je princeza Charlotte izgledala kroz godine na portretima koje tradicionalno fotka Kate Middleton
6 fraza koje roditelji ne bi smjeli govoriti djeci
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece
7 načina kako bebi pomoći kod zatvora: Ako je stolica jako tvrda, u malim kuglicama, evo što trebate činiti
10 životnih lekcija koje možete dobiti od svoga dvogodišnjaka