Kako rashladiti bebu po vrućinama?

Kada su temperature ovako visoke liječnici savjetuju da je najbolje ne izlaziti s bebom između 10 i 17 sati. U stanu možete koristiti klima uređaj no pripazite da razlika između vanjske i unutarnje temperature ne bude veća od 8 stupnjeva.I svakako se pobrinite za to da hladni zrak iz klima uređaja ne puše direktno u dijete. Ovo su još neki savjeti kojima ćete pomoći bebi da prebrodi vrućine koje će potrajati narednih nekoliko dana:

pamučne pelene ljeti je bolje upotrebljavati od sintetičkih; kao i kad je pamučna odjeća u pitanju, one propuštaju zrak i ne zatvaraju djetetovu kožu, pa ćete tako lakše izbjeći stvaranje osipa;
uklonite dodatne slojeve podstave na kolicima ili nosiljkama jer se one na vrućini dodatno ugriju; ljeti je osobito dobro u kolica ili nosiljku staviti pamučnu plahticu;
vodite računa da bebi ljeti, kao i vama, treba više tekućine. Ako isključivo dojite, djetetu do šest mjeseci ne treba dodatna tekućina, nego češća i kraća dojenja. Ako pak ne dojite, dajte djetetu povremeno prokuhane i rashlađene vode;
losioni, ulja, kreme i puder u kombinaciji s velikom vrućinom lako mogu izazvati osip i crvenilo, pa ih, izbjegavajte ili smanjite primjenu;
Ako ste na moru upotreba krema sa zaštitnim faktorom na djetetu do šest mjeseci starosti nije preporučljiva. Međutim, kad sunce ne peče, slobodno nakratko s djetetom bućnite u vodu. Može biti čak i odjeveno i sa šeširićem, ako se plašite da je sunce još jako. I brzo se vratite u sjenu. Ako je vaša beba starija od šest mjeseci, sredstva sa zaštitnim faktorom možete upotrebljavati obilatije i češće – kremu ili losion valja nanositi svaka dva sata, čim se dijete smoči ili oznoji, a nanosite ih i ispod odjeće.