Ovi simptomi ukazuju da je vaše dijete pod stresom

Promjene u životu mogu biti uzbudljive i motivirajuće, ali i dovesti do povećanog stresa, lošeg zdravlja i osjećaja tjeskobe.Stres je zapravo fizički, mentalni i emocionalni odgovor na izazovne događaje, donosi mayoclinichealthsystem.

Upravo je zbog toga potrebno reagirati na najmanje promjene kako bi roditelji što ranije vidjeli da je dijete pod stresom te spriječili neželjene posljedice, a sljedeće promjene mogu biti neke od razloga za reagiranje:

emocionalne ispade

povećanu razdražljivost

pojačani prkos

probleme sa spavanjem

česte glavobolje ili bolove u trbuhu

povlačenje u sebe

lošije ocjene

gubitak interesa za aktivnosti u kojima je dijete nekada uživalo.

Ipak, ovi znakovi ne moraju nužno značiti da je dijete pod stresom, psiholozi upozoravaju da su upravo spomenuti simptomi često neki od prvih znakova da se dijete teško nosi s određenom situacijom ili promjenom kroz koju prolazi.

Važno je imate na umu da sva djeca, bez obzira na način kako se ponašaju, traže vrijeme za njih, podršku, razumijevanje, ljubav i pažnju!