Kako biti nježan roditelj

tata se igra s djevojčicom — Shutterstock

Mališan prolije kavu po cijeloj polici s igračkama, a mama ga upućuje kako obrisati, objašnjava mu zašto se to dogodilo i daje savjete kako natočiti vodu. Slijedeći upute, dječak se odlično snalazi i surađuje.

Ako ste na TikToku, vjerojatno ste naišli na ovakav video. Ovi roditelji prakticiraju nježno roditeljstvo, roditeljski pristup temeljen na autoritativnom roditeljstvu, koji se smatra najzdravijim od četiri roditeljska stila proizašlih iz rada Diane Baumrind, dr. sc., psihologinje na Sveučilištu Kalifornije, Berkeley, čija istraživanja iz 1960-ih i danas pružaju definitivan okvir za razumijevanje stilova roditeljstva. Iako je nježno roditeljstvo zasigurno kompliciranije od onoga što TikTok od 60 sekundi može pokazati, mnogi stručnjaci kažu da je to vrlo učinkovit pristup ako se krivo ne protumači.

Shutterstock

Ako ljudi ne razumiju ovaj stil roditeljstva, pretpostavljaju da nježni roditelji ne provode disciplinu, nemaju pravila, nemaju ograničenja i dopuštaju svojoj djeci da rade što žele. Na njih se gleda kao na roditelje koji sjede i traže isprike za ponašanje svoje djece.

Što je nježno roditeljstvo?

Nježno roditeljstvo pristup je odgoju utemeljen na četiri središnja elementa: poštovanju, razumijevanju, empatiji i granicama. Ukorijenjen je u istraživanjima koja pokazuju da jake i zdrave veze s roditeljima mogu poboljšati djetetovo dugoročno mentalno zdravlje i otpornost. Nježno roditeljstvo usredotočuje se na poticanje kvaliteta koje roditelji žele vidjeti u svojoj djeci, modelirajući ih na načine primjerene njihovoj dobi.

Za razliku od tradicionalne disciplinske strategije, u kojoj je fokus prvenstveno na kažnjavanju, nježno roditeljstvo je usmjereno na podučavanje i modeliranje ponašanja djece. Na primjer, ako roditelj teško odijeva dijete ujutro, pronaći će rutinu koja će pomoći djetetu da zna što očekivati prije, tijekom i nakon što se obuče. Radi se i na osnaživanju djeteta, dopuštajući mu da samo odabere odjeću i dajući mu do znanja da vjerujete njegovoj prosudbi i sposobnosti da se samo odjene.

Shutterstock

Mala djeca uvijek će imati izljeve bijesa, a tinejdžeri će odgovarati i biti nepristojni. To je dio razvoja njihova mozga. Dakle, iako bismo željeli sklad, njegovo stvaranje nije naš primarni cilj. Pokušavamo stvoriti mentalno zdrave odrasle osobe, sretne pojedince koji će imati dobre odnose s ljudima i zdravo samopoštovanje.

Postoji razlika između discipline u trenutku i discipline u hitnim slučajevima. Bit će hitnih situacija u kojima roditelji neće imati vremena raditi na nježnom roditeljstvu. Hitna disciplina je sprječavanje djeteta da istrči pred auto ili da vaš mobitel baci u WC školjku. Međutim, nakon što situacija više ne bude hitna, roditelji mogu objasniti djeci zašto su tako reagirali.

Iako opširno istraživanje o nježnom roditeljstvu još nije objavljeno, mnoga načela na kojima se temelji pokazala su pozitivne rezultate. Na primjer, studija iz 2019. objavljena u časopisu The Journal of Experimental Child Psychology tvrdi da nježno ohrabrenje može pomoći sramežljivoj djeci da se bolje snađu u društvu.

Zašto je nježno roditeljstvo tako teško?

Nježno roditeljstvo nije za one slabog srca. Roditelji mogu gledati TikTok koliko žele i čitati sve što stručnjaci o nježnom roditeljstvu mogu reći, ali implementacija tih vještina često je izazovna. Potrebno je da roditelji budu smireni dok njihovo dijete bjesni, što je posebno teško ako ste umorni ili pod stresom.

Prijelaz na nježno roditeljstvo temelji se na tome da roditelji nauče biti strpljivi i odustanu od odgojnih metoda kontrole djeteta kakve su možda i sami prošli.
Ono što kao roditelji trebamo učiniti je bolje razumjeti sebe. Nježno roditeljstvo postaje prirodnije kada shvatite svoje okidače, zbog čega vičete na dijete ili zašto ga kažnjavate. Stoga, ako želite isprobati ovaj stil roditeljstva, nemojte biti strogi prema sebi kada pogriješite. Nemoguće da roditelji prakticiraju nježno roditeljstvo ako nisu nježni i prema sebi.