10 slavnih mama koje su progovorile o postporođajnoj depresiji

Mentalno zdravlje stoljećima je tabu tema i zbog toga mnogi ljudi nikad ne potraže pomoć koja ima je prijeko potrebna. Prema nedavnim studijama, postporođajna depresija pogađa otprilike jednu od sedam žena, iako stopa može biti čak i veće zbog nedovoljnog traženja pomoći.

Poduzetnica i majka dvoje djece iskreno je progovorila o svojim borbama s mentalnim zdravljem nakon poroda. Nakon što je rodila djecu Stormi i Aire, Kylie je pala u postporođajnu depresiju koja je trajala oko godinu dana. 

U intervjuu za britanski Vogue opisala je emocionalni nemir i depresiju, posebno nakon rođenja njezina sina, zbog kojeg je histerično plakala zbog naizgled malih odluka, poput odabira njegova imena. Njezina ranjivost podsjeća da se čak i male odluke mogu se činiti preteškima u životu nakon porođaja, a njezina otvorenost pomaže normalizirati te osjećaje za druge majke.

Halle Bailey 

Pjevačica i glumica Halle Bailey progovorila je o borbi s teškom postporođajnom depresijom u videu podijeljenom na Snapchatu nakon što je dočekala svoje prvo dijete.

"Prije nego što sam rodila dijete i čula ljude kako pričaju o postporođajnoj depresiji, to bi nekako samo ušlo u jedno uho, a izašlo na drugo. Nisam shvaćala koliko je to zapravo ozbiljna stvar", rekla je. 

"I doista mislim da postoji mala stigma kad se govori o postporođajnom razdoblju. Kako sada prolazim kroz to, osjećam se kao da plivam u ovom oceanu koji je poput najvećih valova koje ste ikada osjetili, i pokušavam se ne utopiti", opisala je te dodala da društvene mreže nisu mjesto za mame u postpartumu.

Dok se suočavala s promjenom izgleda vlastitog tijela i osjećajem krivnje, Bailey je naglašava koliko voli svoju bebu, zalažući se za svijest o složenosti postporođajne depresije i važnosti traženja pomoći.

Jenna Dewan

Glumica Jenna Dewan progovorila je postporođajnoj tjeskobi nakon rođena kćeri Everly 2013. godine. Ona je u podcastu Dear Gabby otkrila da se suočavala s intenzivnim rasporedom dok je balansirala dojenje, dugo radno vrijeme i neprospavane noći. Njezina priča posebno naglašava koliko često je zanemaren aspekt postporođajne tjeskobe, a to je balansiranje majčinstva i karijere.  

Kylie Kelce

Supruga NFL zvijezde Jasona Kelcea progovorila je o ozbiljnim mentalnim izazovima nakon što je dočekala svoju prvu kćer, Wyatt. Opisala je osjećaj nepovezanosti s djetetom te preopterećnosti, s besanim noćima i emocionalnom iscrpljenošću. Kelce priznaje da je počela osjećati povezanosti s Wyatt tek s njezinim prvim osmijehom. Njezina iskrenost u vezi s tim da ne osjeća trenutnu povezanost sa svojim djetetom snažan je podsjetnik da je putovanje svake majke jedinstveno te da je u redu zatražiti pomoć tijekom izazovnih trenutaka. 

Sad očekuje svoje četvrto dijete, Kylie je odlučna normalizirati neurednu stvarnost života nakon poroda, kroz svoj podcast "Not Gonna Lie". Svojim podcastom potiče otvorene rasprave o majčinoj krivnji, depresiji i osjećaju neadekvatnosti. Njezina priča podsjeća majke da je u redu ne osjetiti trenutnu radost i da je traženje podrške ključno​.

Gwyneth Paltrow

Američka glumica i osnivačica tvrtke Goop prolazila je postporođajnu depresiju nakon što je rodila sina.

"Bila mi je stvarno šokantno jer nikad nisam mislila da ću biti osoba koja će dobiti postnatalnu depresiju. Bila sam tako euforična kad se Apple rodila i pretpostavila sam da će tako biti s Moseyem, ali jednostavno mi je trebalo neko vrijeme. Stvarno sam prolazila kroz mračno razdoblje", otkrila je. 

Gwynethin bivši suprug pomogao joj je da otkrije što se događa.

"Otprilike četiri mjeseca borbe s tim, Chris mi je došao i rekao: 'Nešto nije u redu. Nešto nije u redu'. Stalno sam govorila: 'Ne, ne, dobro sam'. Ali Chris je to identificirao i to mi je na neki način otvorilo oči. Postoje različite nijanse i težina toga zbog čega mislim da je toliko važno da žene govore o tome. Bilo je to teško razdoblje. Osjećala sam se kao neusjeh", otkrila je. 

Cardi B 

Postporođajna depresija iznenadila je repericu Cardi B.

"Mislila sam da ću to izbjeći. Kada sam rodila, liječnik mi je rekao za postpartum, a ja sam rekla: 'Pa, sada sam dobro, mislim da se to neće dogoditi.' Ali iznenada mi je svijet bio težak", rekla je za Harpers Bazzar. 

Serena Williams

Legendarna tenisačica Serena Williams je prošla traumatični porod jer je imala krvne ugruške u plućima. Nakon toga doživjela je postporođajnu depresiju.

"Iskreno, ponekad još uvijek mislim da se moram nositi s tim... Mislim da ljudi trebaju više razgovarati o tome jer je to gotovo kao četvrto tromjesečje, dio je trudnoće. Sjećam se da jednog dana nisam mogla pronaći Olympijinu bocu i toliko sam se uzrujala da sam počela plakati... jer sam željela biti savršena za nju", otkrila je za Harpers Bazaar. 

Williams je dodala da radije koristi izraz "postporođajne emocije" kako bi pomogla u borbi protiv stigme koja je povezana s riječju depresija.

Adele 

Pjevačica Adele priznala je da ne razmišlja o još jednom djetetu, dijelom jer se boji postporođajne depresije. 

"Previše se bojim. Imala sam stvarno tešku postporođajnu depresiju nakon rođenja sina i bojim se", otkrila je za Vanity Fair. 

Njezin najjači simptom bio je osjećaj da je neadekvatna majka. Za Adele su povezivanje s drugim majkama-prijateljima i odvajanje vremena za sebe bili ključni u tome da joj pomognu da se osjeća bolje.

"Na kraju sam samo rekla da ću si dati jedno poslijepodne tjedno, samo da radim što god želim... bez svoje bebe", objasnila je. 

Reese Witherspoon

Američka glumica se borila s postporođajnom depresijom u više navrata.

"Rodila sam troje djece. Nakon svakog djeteta imala sam drugačije iskustvo. S jednim djetetom sam imala blagu, a s drugim tešku postoporođajnu depreiju tijekom koje sam morala uzimati teške lijekove jer uopće nisam razmišljala trezveno", rekla je u pocastu Jameele Jamil 'I Weigh'. 

Prethodna postporođajna depresija povećava rizik od ponovne pojave, iako to ne mora uvijek slučaj.

"A onda sam rodila jedno dijete koje i uopće nisam imala postporođajnu", otkrila je Witherspoon.

Chrissy Teigen

Manekenka Chrissy Teigen hrabro je progovorila o svojoj borbi s postporođajnom depresijom, u velikoj mjeri s namjerom da pomogne drugim ženama koje prolaze kroz nju. Izjavila je da isprva nije znala da je ono što osjeća bila postporođajna depresija.

"Budući da mi se to dogodilo s Lunom, dogodilo se s mojim prvim djetetom, jednostavno nisam znala da postoji neki drugi način da se osjećam... Mislila sam da je vrlo prirodno osjećati se jako loše i jednostavno sam pretpostavila da je to majčinstvo i nije bilo drugog načina zaobići ga", otkrila je Today.

Nije shvaćala koliko je žena pogođeno postporođajnom depresijom sve dok prvi put nije izašla u javnost sa svojom pričom.