Mnoge rodilje ističu da im je jedno od najgorih iskustava nakon poroda bilo zarastanje rane od epiziotomije. Bol, zatezanje, peckanje i nemogućnost sjedenja doista otežava funkcioniranje, a posebno brigu o bebi.
Zbog želje da se što prije oporave i olakšaju sebi neugodne simptome, žene često poslušaju svakakve savjete koji često mogu samo pogoršati stanje i usporiti zacjeljivanje.
Primalje vam savjetuju što nikako ne biste smjeli raditi u razdoblju zacjeljivanja.
• mazati se uljima i kremama koje vam nije preporučio liječnik
• podizati teške predmete, nositi stariju decu
• izbjegavati neprimjerene položaje, kao što je čučeći položaj
• nositi preuzak donji veš i uloške koji vas mogu iritirati (najbolji su oni načinjeni od pamučne vate)
• imati seksualne odnose prije prvog pregleda ginekologa, koji se preporučuje mjesec dana nakon poroda
Važno je da pustite da rana sama zacijeli u razdoblju 7 do 10 dana. Iako je osećaj neugodan i šav bolan, svako naprezanje ili loša njega mogu dovesti do komplikacija. Pomognite si hladnim oblozima u predjelu epiziotomije, pogotovo ako postoji oštećenje okolnog tkiva, kao što je na primjer hematom. Možete koristiti lijekovo protiv bolova koji vam nisu smetnja za dojenje.
.png)
.png)
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Koji kućanski poslovi su primjereni dobi djeteta? Već s 18 mjeseci mogu imati male obveze
U susjedstvu hara virus koji ide na pluća: Dječja infektologinja objašnjava koji su simptomi i za koga je najopasniji
U Kaštelima dječak ubo vršnjaka škarama u prsa: Majka jednog uputila emotivan apel
Ignorira vas, ne želi fizički kontakt... Ovo su znakovi da dijete razvija izbjegavajući stil privrženosti