Mnoge rodilje ističu da im je jedno od najgorih iskustava nakon poroda bilo zarastanje rane od epiziotomije. Bol, zatezanje, peckanje i nemogućnost sjedenja doista otežava funkcioniranje, a posebno brigu o bebi.
Zbog želje da se što prije oporave i olakšaju sebi neugodne simptome, žene često poslušaju svakakve savjete koji često mogu samo pogoršati stanje i usporiti zacjeljivanje.
Primalje vam savjetuju što nikako ne biste smjeli raditi u razdoblju zacjeljivanja.
• mazati se uljima i kremama koje vam nije preporučio liječnik
• podizati teške predmete, nositi stariju decu
• izbjegavati neprimjerene položaje, kao što je čučeći položaj
• nositi preuzak donji veš i uloške koji vas mogu iritirati (najbolji su oni načinjeni od pamučne vate)
• imati seksualne odnose prije prvog pregleda ginekologa, koji se preporučuje mjesec dana nakon poroda
Važno je da pustite da rana sama zacijeli u razdoblju 7 do 10 dana. Iako je osećaj neugodan i šav bolan, svako naprezanje ili loša njega mogu dovesti do komplikacija. Pomognite si hladnim oblozima u predjelu epiziotomije, pogotovo ako postoji oštećenje okolnog tkiva, kao što je na primjer hematom. Možete koristiti lijekovo protiv bolova koji vam nisu smetnja za dojenje.
8 roditeljskih uloga za odgoj uspješnog djeteta, prema otkriću profesora s Harvarda
Naš poznati pedijatar o atopijskom dermatitisu kod djece: Koji alergeni pogoršavaju ovo stanje i kako ga liječiti
Mattel predstavio prvu slijepu Barbie: Lutka je dio inkluzivne linije s različitim tipovima tijela, invaliditetom...
Zašto dijete treba što dulje hodati bosonogo?
Kako znati da će dijete uskoro dobiti prvu mjesečnicu? Znakovi da se menarha približava