Povećano stvaranje mlijeka nakon nekoliko dana nakon poroda u kombinaciji s neredovitim dojenjem ili nedovoljnim pražnjenjem dojki može dovesti do začepljenja mliječnih kanalića. Dojke tada postaju otečene, bolne i tople, a moguće je napipati i kvržice. Iako ne postoji znanstveno objašnjenje, mnoge su majke pomoć za prepunjenost dojki pronašle u listovima kupusa.
Kupus smanjuje prepunjenost dojki
Oblozi od običnog, domaćeg kupusa mogu pomoći kod umjerene i jake prepunjenosti grudi. Majke tvrde da djeluje bolje od hladnih obloga budući da su oblozi od kupusa ugodniji i brže djeluju.
Listovi kupusa smanjuju oteklinu nastalu zbog smanjene cirkulacije i prepunjenosti dojki te umanjuju bol. Mogu biti korisni i kod prevelike proizvodnje mlijeka, pri smanjenju kvrga uzrokovanih zastojem mlijeka te kod prestanka dojenja, piše Roda.
Za obloge koristite unutarnje listove svježeg kupusa. Operite ih i pažljivo odrežite tvrdu žilu u sredini pa napravite rupu za bradavicu. Zavijte ih oko grudi i obucite grudnjak. U slučaju da su listovi pretvrdi za savijanje, malo ih izvaljajte valjkom da ih omekšati.
Obloge redovite mijenjajte
Obloge stavljajte između podoja i mijenjajte ih svaka dva do četiri sata, kad osjetite da su postali vrući. Nemojte ih koristiti duže od osam sati, a u tom bi periodu trebalo doći i do smanjenja prepunjenosti i olakšanja. Ako slučajno primijetite osip ili neki drugi znak alergije od kupusa, odmah prestanite s korištenjem.
Jaka prepunjenost dojki koja se javlja treći ili četvrti dan nakon poroda može se spriječiti pravilnim postavljanjem djeteta na dojku, za što je ponekad potrebna i podrška medicinskog osoblja.
Ako želite smanjiti proizvodnju mlijeka prilikom prestanka dojenja, listove ostavite na grudima sve dok ne uvenu, a svježe stavite čim osjetite znakove prepunjenosti. U ovom ih slučaju možete držati na grudima dulje vremena, dok god ne osjetite da su se simptomi povukli.
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Ovo su najbolji pedijatri i dječji kirurzi u Hrvatskoj za 2024.: Je li vaš na popisu?
Psihologinja: Intenzivno igranje video igara na mozak mladih djeluje poput kokaina
8 čudnih pravila roditelja koja su zapravo dobra za djecu
Zašto se dijete ne odaziva na svoje ime? Ovo su 4 moguća razloga, ali i dodatni simptomi kada se trebate zabrinuti