DOMAĆI SLADOLED KAO IZVOR ZDRAVLJA: Donosimo recept za voćnu poslasticu na štapiću od jagoda i banane

Kažu da se djeca koja jedu jagode općenito bolje hrane. A budući da je sezona jagoda u jeku, a i sezona sladoleda je već dobrano počela zašto ne spojiti to dvoje u jedan super obrok koji će mališani s veseljem konzumirati. Ne zaboravite da jagode smanjuju rizik od raka, utječu na vid, sprječavaju alergije, olakšavaju bol i obiluju vitaminima i mineralima. Zdraviji sladoled od ovog zacijelo ne postoji!

• 125 g banane
• 200 ml kokosovog mlijeka
• 1 žlica soka od limete
• 250 g jagoda
• 50 ml javorovog sirupa
• 12 kalupa za sladoled na štapiću

PRIPREMA: 

Bananu ogulite, narežite na kolutove i izmiksajte u kašicu zajedno s kokosovim mlijekom i sokom od limete. Jagode operite i očistite, narežite na kockice pa izmiksajte s javorovim sirupom. Ako kašica nije dovoljno slatka dodatno je zasladite. Pomiješajte 1/3 kašice s bananom i 1/3 kašice s jagodama. Zatim tri mješavine proizvoljno ulijevajte u kalupiće za sladolede na štapiću. U smjesu umetnite štapiće i stavite sladolede u zamrzivač na najmanje 4 sata. Prije serviranja kalupiće kratko stavite u vruću vodu kako biste sladoled lakše izvukli iz kalupa.