Ljetne vrućine teško padaju i odraslima, ali i bebama i maloj djeci, zbog njih može biti i jača nervoza, problemi sa spavanjem... Noćna mora je to i za roditelje, koji ne znaju kako pomoći svojim mališanima, ali srećom tu je trik za hlađenje beba i djece. No nikako nemojte prekrivati bebina kolica maramom ili pelenama.
Stručnjakinja za roditeljstvo Kirsty Douglas otkrila je za thesun.co.uk da je najbolji način da rashladite dijete ako ga stavite golog, odnosno samo u pelenu, na svoj trbuh ili prsa.
"Kontakt koža na kožu pomaže bebama da reguliraju temperaturu u skladu s majčinom, što im je ugodnije", kaže Douglas.
Istaknula je da bebu možete rashladiti i tako da platnenu pelenu namočite vodom, a zatim njome prijeđete preko djetetove kože, posebno se fokusirajući na stražnji dio vrata.
"Vlažna pelena odlična je zamjena za hladne obloge, pogotovo ako ste vani jer je možete smočiti vodom iz boce", rekao je Douglas. “Ako ovaj trik koristite na bebama mlađim od šest mjeseci, pazite da voda nije iz hladnjaka i da nije prehladna jer je njihova koža nježnija i osjetljivija na promjene temperature.”
Ledene lizalice za stariju djecu
Kada su u pitanju starija djeca, stručnjak za roditeljstvo kaže da će se najbolje rashladiti tako što ćete im dati da ližu led na štapiću ili umjesto vode možete na štapiću zalediti i jako razblažen voćni sok.
Ipak, pazite da ove voćne "sladolede" dajete detetu samo u vrijeme ručka i da se pobrinete da nakon toga opere zube kako im šećer ne bi oštetio zube. Ljetni problemi s dječjim zubima: Naša stomatologinja upozorava na što roditelji trebaju paziti
“Ako nemate vremena napraviti ovaj ‘sladoled’, druga opcija je da iskoristite ono što već imate – stavite valjak za tijesto u hladnjak i ohladite ga prije nego ga date bebi da grize i sisa”, savjetuje Douglas. Ovaj trik pomoći će djeci kojima ne rastu zubi da se rashlade na vrućini.