Svaka izmjerena temperatura do 37 Celzijevih stupnjeva (ispod pazuha), odnosno do 37,5 (mjerena u guzi) smatra se normalnom temperaturom za djecu.

Povišena temperatura je viša od 37,5, odnosno od 38 stupnjeva Celzijevih ako mjerite u guzi. Ako je dijete aktivno i želi uzimati tekućinu, takvu povišenu temperaturu ne treba pod svaku cijenu snižavati. Temperatura viša od 38,5 ispod pazuha, odnosno 39 u guzi veoma je visoka temperatura i treba je snižavati.

Što učiniti ako dijete ima temperaturu višu od 38,5 ispod pazuha?

  • nemojte dijete utopljavati i preznojavati. Odijenite ga u laganu odjeću i pokrijte laganim pokrivačem
    dajte mu što više tekućine (vode, čaja, sokova)
  • dojenčetu na prsima češće nudite dojku jer će mu mlijeko donijeti tekućinu i protutijela
  • dopustite mu da se igra, ali pripazite da igra nije preživahna
  • zračite prostoriju u kojoj dijete boravi, spriječite propuh i ne izlazite van na hladno

Kupanje u mlakoj vodi

  • razodjeveno dijete posjednite u kadu napunjenu s 2-3 prsta vode
  • temperatura vode treba biti oko 32-33 stupnja
  • spužvicom ili krpom vlažite kožu svake 2-3 minute
  • takvo vlaženje kože treba provoditi barem 20 minuta
  • ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)
Kako sniziti povišenu temperaturu kod djece i kada se javiti liječniku
Shutterstock 

Zamatanje djeteta u vlažni ručnik

  • zamotajte dijete u vlažni ručnik ili pelenu umočenu u vodu sobne temperature
  • preko toga omotajte suhi ručnik ili plahtu i držite dijete zamotano 5-10 minuta
  • nakon toga dijete obrišite suhim ručnikom
  • ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)
  • NE zamatajte lice i glavu
  • NE stavljajte obloge samo na pojedine dijelove tijela (prsa, tabane, dlanove)
  • NE stavljajte obloge od različitih pripravaka (luk, krumpir, cikla, rakija)

Snižavanje temperature sirupima ili čepićima

Kada dijete ima povišenu temperaturu odnosno ima vrlo visoku temperaturu i malaksalo je, potrebno je pokušati sniziti je kupanjem u mlakoj vodi ili zamatanjem u vlažan ručnik te lijekovima. Ako temperatura prelazi 38,5 °C potrebno je primjeniti antipiretik. U izboru lijeka za snižavanje povišene tjelesne temerature važno je znati da je prvi izbor, prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije, paracetamol.

U ljekarnama ga možete pronaći u različitim oblicima i dozama, prilagođenim za primjenu kod djece i odraslih. Za najmanju djecu zgodni su čepići. Za malo stariju djecu koja već mogu uzimati lijek na usta može se primjenjivati sirup, a za one velike klince postoje i kapsule. Ako starije dijete povraća ili ne može uzeti lijek na usta, koristite čepiće.

Kako sniziti povišenu temperaturu kod djece i kada se javiti liječniku
Shutterstock 

Kada obavezno posjetiti liječnika u slučaju povišene temperature?

  • dijete ima vrućicu, a mlađe je od 3 mjeseca
  • ima rektalnu temperaturu višu od 40 stupnjeva
  • ima ukočen vrat
  • ima osip ili krvave podljeve
  • ima konvulzije
  • ima jaku glavobolju i povraćanje
  • osjetljivo je na dodir
  • malaksalo i apatično
  • temperatura traje više od 3 dana

Ne koristite alkoholne obloge!

Alkohol vrlo naglo snižava tremperaturu na površini kože, sužava krvne žile i sprečava hlađenje pa takav postupak najbolje ne primijenjujte kod kuće. Osim toga alkohol se upija kroz kožu i isparava pa se dijete može otrovati alkoholom.