Odgajanje temperamentne djece nije jednostavno, a najteži dio je definitivno odlazak na spavanje. Mnogi tvrde da je jedini način da dijete zaspe da ga toliko izmorite da se samo sruši u krevet od umora. No što kažu istraživanja?
Najnovije studije pokazale su da neke taktike kojima se roditelji koriste, poput onih da dijete treba dobro izmoriti prije spavanja, nisu djelotvorne kod temperamentne djece.
Stručnjaci su radili detaljnu analizu 841 roditelja iz 14 zemalja, a svi su imali djecu u dobi od 17 do 40 mjeseci. Roditelji su zapisali u anketi kakav je temperament njihovih mališana i koje tehnike koriste kako bi dijete potaknuli na spavanje.
U studiji su dokazali da aktivnosti poput šetnje, vožnje ili igranja s djetetom ne djeluju umirujuće, nego, naprotiv, stimuliraju dječje tijelo i mozak. Sa druge strane, pasivni načini igranja pomažu djetetu da zaspe, a to su maženje, pjevanje i čitanje.
Naime, umirujuće aktivnosti pripremaju dijete na spavanje jer mu se živčani sustav opušta, a ako su one dio večernje rutine od početka, sigurno donose traženi rezultat – da vaše zlato utone u dubok i okrepljujući san.
.png)
.png)
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Ovo su najbolji pedijatri i dječji kirurzi u Hrvatskoj za 2024.: Je li vaš na popisu?
Psihologinja: Intenzivno igranje video igara na mozak mladih djeluje poput kokaina
8 čudnih pravila roditelja koja su zapravo dobra za djecu
Zašto se dijete ne odaziva na svoje ime? Ovo su 4 moguća razloga, ali i dodatni simptomi kada se trebate zabrinuti