KAKO UPORNU BEBU ODVIKNUTI OD DOJENJA? Svaki put kad se pojavite, vi ste na jelovniku (njam njam)

Mama Anita, majka dvoje djece, ima različita iskustva s prestankom dojenja. S prvim je djetetom išlo prelagano, ali s drugim djetetom bila je to posve druga priča: 'Odvikavanje od dojenja moje prve bebe bilo je lako. Dobila sam želučanu virozu, provela nekoliko dana grleći zahod, a kada sam konačno oživjela blijeda i slaba, moj sin me zamijenio bočicom. S mlađim sinom nisam bila te sreće.
'Dakle... misliš li uskoro prestati dojiti?', pitaju me ukućani dok gledaju kako se moj priljepak hvata za dojku i vuče zubima bradavicu.

@mommyjax#fyp#foryou#toddler#dropemout#tittychallange♬ Drop 'Em Out - Wheeler Walker Jr.

Ne postoji 'pravo' vrijeme za odvikavanje. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje isključivo dojenje do šest mjeseci, a nastavak dojenja do druge godine ili duže. No većina djece počinje pohađati vrtić između 12 i 18 mjeseci, tako da će se vaše vrijeme za dojenje prirodno smanjivati.

1. Komunikacija je ključna
Čekanje dok dijete ne odraste može olakšati odvikavanje, zahvaljujući mogućnosti komuniciranja i postavljanja pravila. Komunikacija je ključna, bilo da imate vremena za postupno odvikavanje ili trebate napraviti nagli rez.

2. Ako je moguće, idite postupno
Stručnjaci preporučuju postupni pristup za lakšu tranziciju i za dijete i za mamu. Počnite s ograničenjima, hranjenje samo na određenim mjestima ili u određeno doba dana. Također, možete odvratiti dijete šetnjom ili igrom u vrijeme kada ste ga hranili.
Neke mame koriste trik sa zavojima za stariju djecu. To uključuje pokrivanje bradavica zavojima i objašnjavanje djetetu da imate bolne 'cike' i da ne možete dojiti. Komunikacija s djetetom je ono što ovu metodu čini mogućom, ali ne zaboravite paziti na grudi, na otečenost ili začepljene kanale te izdojiti mlijeko ako osjetite napetost u dojkama.

@taylorgiavasis#fyp♬ Drop 'Em Out - Wheeler Walker Jr.

Neki mame mogu prekinuti dnevno dojenje kad se vrate na posao, ali planirajte nastaviti s dojenjem ujutro ili navečer, što je također dobro za djelomično odvikavanje. Izdajanje tijekom dana ublažit će nelagodu u dojkama i pomoći u održavanju zaliha mlijeka za noćno hranjenje.

3. Nemojte nuditi, ali ni ne odbijajajte
Često je najlakši i najnježniji pristup odvikavanja 'ne nudi, ali ne odbijaj'. Na primjer, ako biste dijete inače hranili u fotelji, mogli biste izbjeći tu sobu kako dijete ne bi podsjetila na sisanje ili da ga na spavanje sprema netko od ukućana i tako odvrati od sisanja.

Dio 'ne odbijaj' je nešto teži, pogotovo ako dijete ima naviku dojiti prije spavanja. Ako ste se odlučili za bočicu, dajte partneru da prije spavanja nahrani dijete.

@lauraclery He’s a literal sucker for them tiddies #fyp#foryoupage#dropchallenge#randomthings♬ Drop 'Em Out - Wheeler Walker Jr.

4. Učinite tijelo manje dostupnim
Neki stručnjaci savjetuju dojilje da prestanu nositi grudnjake i majice za dojenje s otvorima. Pokušajte odjenuti dolčevitu ili više slojeva odjeće kako biste djetetu otežali pristup dojci. Možda ste čuli od drugih mama o odlasku na dugi vikend bez bebe ili malog djeteta kako bi ih potpuno odviknuli, ali opet, stručnjaci preporučuju postupniji pristup. Osim toga, beba će možda poželjeti početi dojiti kad se vratite kući, a onda ste ponovno na početku.

5. Skratite hranjenja
Druga mogućnost je skratiti hranjenje i prekinuti dijete nakon minutu ili dvije. To će smanjiti proizvodnju mlijeka i u konačnici učiniti dojenje manje poželjnim.
Možda ćete čak primijetiti da je djetetu draže duže pijuckati iz bočice jer ga kratko dojenje više ne zadovoljava.

6. Možete reći 'Ne'

Ako vam dojenje postaje neugodno, zapamtite da možete reći 'ne'. Dojenje malog djeteta može biti iscrpljujući, fizički posao. Uvijaju se, okreću, zahtijevaju, cvile i na kraju nauče kako otkopčati grudnjak za dojenje. Uspostavljanje pravila i ograničenja može promijeniti tu dinamiku i vratiti vam kontrolu.

Evo kako je mama Anita odlučila pristupiti odvikavanju od dojenja: 'Moj 18-mjesečni sin će uskoro krenuti u vrtić, pa sam počela govoriti 'ne' kada bi trčao prema našoj fotelji za dojenje vičući 'Ciku, ciku, papati!' Ali noću, kad miriše na losion za bebe, a kovrče su mu još mokre od kupke, držim ga uza se dok on zaspiva čvrsto se držeći za bradavicu. Pomislim kako ovo dragocjeno vrijeme neće trajati vječno i sve postaje puno lakše.'