Nedavno se na TikToku pojavio popularan savjet koji navodno pomaže bebama da spavaju cijelu noć, ali za koji stručnjaci upozoravaju da može biti vrlo opasan.

Brojne mame snimile su videa u kojima se vidi kako svojim bebama mlađim od godinu dana daju žličicu maslaca prije spavanja. Navodno će uz ovaj trik dijete biti sito i moći će spavati nekoliko sati bez buđenja.

Naturopatkinja tvrdi da punomasna hrana pomaže

Jedna od njih, Elana Rummel, inače pedijatrica naturopatkinja, tvrdi da je njezin jednogodišnji sin puno bolje spavao kada mu je prije spavanja dala maslac.

“Puno je pomoglo mom sinu i meni kad je imao 12 mjeseci i budio se svakih sat do dva sata za dojenje”, rekla je u videu koji ima više od 200 000 pregleda na TikToku.

"Tijelu koje raste treba više kalorija, a ako ih ne unese tijekom dana, razina šećera u krvi im može pasti tijekom noći i zato su gladni i plaču. Davanje punomasne, kalorijski bogate hrane poput maslaca ili maslaca od kikirikija, avokada, kokosovog mlijeka, može im pomoći da se osjećaju siti i spavaju čvršće noću", tvrdi ona.

Brojni korisnici na društvenim mrežama napisali su kako su i sami isprobali ovaj trik, a rezultati su bili različiti. Primjerice, jedna je mama tvrdila da je to pomoglo njezinom devetomjesečnom sinu koji se obično budio jednom tijekom noći, no nakon ovog eksperimenta spavao je "od 20.45 do 7.45", prenosi Mirror.co.uk.

S druge strane, jedna mama kaže da je svom djetetu dala maslac prije spavanja, ali da "ovaj znanstveni eksperiment" nije učinio ništa "osim što ga je natjerao da kaka više" te je rekla ljudima da ne vjeruju svemu što vide na TikToku.

Rizik od gušenja bebe

U cijelu priču uključila se i dječja nutricionistica Charlotte Stirling-Reed koja je istaknula kako nema apsolutno nikakvih dokaza da hrana bogata masnoćama i kalorijama može pomoći bebama da bolje spavaju noću te je istaknula da se mrežama šire lažne informacije.

“Maslac može sadržavati puno soli i zasićenih masnoća koje se ne preporučuju u velikim količinama, pogotovo za bebe”, istaknula je i dodala da zapravo može biti opasno:

"Osim toga, tekstura i skliskost maslaca mogu predstavljati rizik od gušenja za bebe koje još uvijek razvijaju svoje vještine hranjenja. Korištenje maslaca za pripremu hrane ili njegovo mazanje u tankom sloju na kruh savršeno je u redu. Međutim, hranjenje maslacem na žličicu nije preporučljivo."

Charlotte je naglasila da nažalost ne postoji specifična hrana koja može pomoći bebama da bolje spavaju, ali i da je "važno zapamtiti da je potpuno normalno da se bebe bude noću".