Svaka izmjerena temperatura do 37 Celzijevih stupnjeva (ispod pazuha), odnosno do 37,5 (mjerena u guzi) smatra se normalnom temperaturom za djecu.
Povišena temperatura je viša od 37,5, odnosno od 38 stupnjeva Celzijevih ako mjerite u guzi. Ako je dijete aktivno i želi uzimati tekućinu, takvu povišenu temperaturu ne treba pod svaku cijenu snižavati. Temperatura viša od 38,5 ispod pazuha, odnosno 39 u guzi veoma je visoka temperatura i treba je snižavati.
Što učiniti ako dijete ima temperaturu višu od 38,5 ispod pazuha?
- nemojte dijete utopljavati i preznojavati. Odijenite ga u laganu odjeću i pokrijte laganim pokrivačem
dajte mu što više tekućine (vode, čaja, sokova) - dojenčetu na prsima češće nudite dojku jer će mu mlijeko donijeti tekućinu i protutijela
- dopustite mu da se igra, ali pripazite da igra nije preživahna
- zračite prostoriju u kojoj dijete boravi, spriječite propuh i ne izlazite van na hladno
Kupanje u mlakoj vodi
- razodjeveno dijete posjednite u kadu napunjenu s 2-3 prsta vode
- temperatura vode treba biti oko 32-33 stupnja
- spužvicom ili krpom vlažite kožu svake 2-3 minute
- takvo vlaženje kože treba provoditi barem 20 minuta
- ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)
Zamatanje djeteta u vlažni ručnik
- zamotajte dijete u vlažni ručnik ili pelenu umočenu u vodu sobne temperature
- preko toga omotajte suhi ručnik ili plahtu i držite dijete zamotano 5-10 minuta
- nakon toga dijete obrišite suhim ručnikom
- ponavljajte postupak dok temperatura ne padne na barem 38 stupnjeva (u guzi)
- NE zamatajte lice i glavu
- NE stavljajte obloge samo na pojedine dijelove tijela (prsa, tabane, dlanove)
- NE stavljajte obloge od različitih pripravaka (luk, krumpir, cikla, rakija)
Snižavanje temperature sirupima ili čepićima
Kada dijete ima povišenu temperaturu odnosno ima vrlo visoku temperaturu i malaksalo je, potrebno je pokušati sniziti je kupanjem u mlakoj vodi ili zamatanjem u vlažan ručnik te lijekovima. Ako temperatura prelazi 38,5 °C potrebno je primjeniti antipiretik. U izboru lijeka za snižavanje povišene tjelesne temerature važno je znati da je prvi izbor, prema preporuci Svjetske zdravstvene organizacije, paracetamol.
U ljekarnama ga možete pronaći u različitim oblicima i dozama, prilagođenim za primjenu kod djece i odraslih. Za najmanju djecu zgodni su čepići. Za malo stariju djecu koja već mogu uzimati lijek na usta može se primjenjivati sirup, a za one velike klince postoje i kapsule. Ako starije dijete povraća ili ne može uzeti lijek na usta, koristite čepiće.
Kada obavezno posjetiti liječnika u slučaju povišene temperature?
- dijete ima vrućicu, a mlađe je od 3 mjeseca
- ima rektalnu temperaturu višu od 40 stupnjeva
- ima ukočen vrat
- ima osip ili krvave podljeve
- ima konvulzije
- ima jaku glavobolju i povraćanje
- osjetljivo je na dodir
- malaksalo i apatično
- temperatura traje više od 3 dana
Ne koristite alkoholne obloge!
Alkohol vrlo naglo snižava tremperaturu na površini kože, sužava krvne žile i sprečava hlađenje pa takav postupak najbolje ne primijenjujte kod kuće. Osim toga alkohol se upija kroz kožu i isparava pa se dijete može otrovati alkoholom.