Bilo da su vaša djeca vegetarijanci ili vegani, jedu na Paleo način ili jednostavno imaju svoj stil objedovanja koji vi podržavate, u nekom ćete se trenutku suočiti s neugodnim situacijama na obiteljskim druženjima za stolom. Radna terapeutkinja specijaliziranja za hranjenje djece. Jennifer Berry za portal Yummy Toddler food objasnila je kako se postaviti u takvim situacijama.
Podržite svoje dijete
Čak i ako ste radi svojih izbora u manjini, zapamtite da ste vi roditelj svom djetetu i da, bez obzira na to što drugi mislili i govorili, vi odlučujete kako će se vaše dijete hraniti.
Ako netko na obiteljskom druženju prokomentira kako vaše dijete jede previše ili premalo, razgovor okrenite u drugom smjeru. Zahvalite osobi što želi pomoći, ali recite kako vaše dijete zna slušati svoje tijelo i uživati u hranu te kako ste ponosni na njega zbog toga.
Ponekad je dobro promijeniti temu razgovora ako komentari krenu u smjeru kritiziranja. Kada netko prokomentira kako vaše dijete jede, odgovorite da jede tako kako jede, a onda ubacite neku zanimljivost iz djetetova života koja nije vezana za jelo te tako izbjegnite rasprave pred djetetom.
Budite jasni pri objašnjavanju
U nekom ćete trenutku željeti i objasniti svoje odabire, a u tom trenutku pripazite na nekoliko stvari kako bi prava poruka došla do onih koji je trebaju čuti.
Skratite priču i nemojte previše objašnjavati kako ne bi ispalo da pravdate svoje odabire. Ulazak u rasprave na obiteljskim druženjima može biti prilično stresan pa je važno da kratko i jasno kažete svoj stav.
Ako niste raspoloženi za raspravu, a neki član obitelji inzistira na tome, možete mu reći da ne želite o tome razgovarati u ovom trenutku te ga zamoliti da ne komentira izbore vašeg djeteta i njegovo tijelo.
Ne dozvolite da negativni komentari o djetetovoj težini ostanu bez odgovora. Čak i ako ne želite trenutno ulaziti u rasprave, važno je da vaše dijete čuje kako reagirate na ovakve komentare. Možete reći kako volite što je vaše dijete snažno, pametno i zabavno te maknuti fokus s teme o kojoj se govori.