Osim genetike, postoje ključni čimbenici koji mogu utjecati na visinu djeteta. Začudo, ne radi se samo o prehrani i tjelovježbi.
Emocionalna dobrobit mlade osobe ključna je za sprječavanje zaostajanja u rastu, kaže profesor Barry Bogin, biološki antropolog sa Sveučilišta Loughborough koji proučava kako ljudi rastu gotovo pet desetljeća. Njegov pregled objavljen je u Journal of Physiological Anthropology.
Mentalno zdravlje, hormoni i visina
Prema profesoru Boginu, nedostatak ljubavi od najbližih i najmilijih prema djetetu i nedostatak nade u bolju budućnost mogu uzrokovati "toksični emocionalni stres" koji može štetiti tijelu, "uključujući blokiranje hormona potrebnih za rast i visinu". Dakle, uz čimbenike poput genetike i zdrave prehrane, djeca trebaju ljubav, nadu i sreću da bi se pravilno razvijala.
"Ako nemate sigurnost, zdravstvenu skrb, obrazovanje i brinete o svojoj budućnosti, ne možete imati nadu i to je ono što dovodi do kroničnog toksičnog stresa", dodao je stručnjak.
Uloga genetike
Iako su čimbenici kao što je mentalno zdravlje djeteta važni, ne može se odbaciti uloga genetike u djetetovom rastu. Značajan dio visine određen je genetskim nasljeđem, pri čemu čimbenici kao što su visina roditelja, obiteljska povijest i etnička pripadnost igraju ključnu ulogu. Međutim, genetika ne daje potpunu sliku i drugi čimbenici dolaze u igru, uključujući okolišne i psihološke aspekte.
Provedite kvalitetno vrijeme sa svojim djetetom. Uključite se u aktivnosti u kojima oboje uživate, slušajte njegove misli i osjećaje i stvorite snažnu emocionalnu vezu. Pohvalite djetetov trud i postignuća. Pozitivno okruženje podiže samopoštovanje i sreću.
Izvor: Yumama
Mucanje kod djece: Kako prepoznati znakove i kada potražiti pomoć
Dr. Rajović kaže da je ova zaboravljena tradicionalna aktivnost najbolja za razvoj dječjeg mozga
Je li vaše dijete orhideja ili maslačak? Liječnik proučavao što najviše pomaže osjetljivoj djeci
Kojim redom izbijaju mliječni i trajni zubi kod djece: Naša stomatologinja donosi cjelokupni vodič za roditelje
Ranko Rajović upozorava zašto nije dobro da djeca imaju previše izvanškolskih aktivnosti