Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Izbjegnite 'zaležanu glavicu' kod bebe

Koji su to najbolji načini na koje beba može spavati kako bi se izbjegao uvijek isti položaj i tzv. zaležana glavica?

Zaležana glavica, tzv. , javlja se ako beba redovito spava u istom položaju. Kako biste to spriječili:

  • mijenjajte položaje u koje stavljate bebu na spavanje. Bebe obično vole da im je lice okrenuto prema sredini sobe ili vratima, tj. prema mjestu gdje se nešto događa. Tako umjesto da bebu okrećete prema zidu, mijenjajte orijentaciju – glavu na mjesto nogu i obratno.
  • navikavajte bebu da vrijeme budnosti provodi na trbuščiću. U početku se bebama to uglavnom ne sviđa, pa je nekoliko minuta na dan za početak sasvim dovoljno. S vremenom će ojačati mišiće gornjeg dijela tijela, pa će u tom položaju moći okretati glavicu i gledati uokolo.
  • ograničite vrijeme koje provodi u sjedalicama. Ležanje u položaju u kojem je glavica položena na neku površinu na jednak način dulje vrijeme može izazvati zaležavanje. Zato bebu ne ostavljajte dulje vrijeme u autosjedalicama, nosiljkama, ljuljačkama i slično. Mijenjajte položaje tijekom dana i dosta vremena držite bebu u uspravnom položaju mazeći je i igrajući se s njom.

Ako pedijatar primijeti da je glavica zaležana, možda će predložiti vježbe za jačanje vratnih mišića. Na taj se način većina deformacija ispravlja u roku od tri do četiri mjeseca.

Tekst: Ana Horvatović

Foto: Profimedia

Najnovije

Najpopularnije