Oko trećeg tjedana života, vaše novorođenče vjerojatno bolje spava i sve su duži periodi mirnog sna. Zasigurno, to su dobre vijesti. Jedini je nedostatak što se beba može probuditi jako gladna.

Nemojte se uplašiti ako je beba odjednom počela tretirati vaše grudi kao švedski stol, pa ubrzo nakon podoja traži još i još. Kluster dojenje je normalna pojava koja ukazuje na to da vaša beba napreduje i raste.

Stoga, cluster dojenje je bebino prekomjerno sisanje u kratkom vremenskom razdoblju. Dojenje na zahtjev pametan je način da vaša beba poveća potrebnu količinu majčina mlijeka tijekom naglog rasta. Bebin instinkt zna da je hranjenje svakih dvadesetak minuta najbolji način da majčino tijelo potakne na proizvodnju veće količine mlijeka. Dugi razmaci između hranjenja usporili bi proizvodnju mlijeka.

Količina mlijeka prilagođena je zahtjevima vaše bebe. U početku je vjerojatno beba više spavala nego jela, sisala po donekle predvidljivom rasporedu. Kako raste, tako rastu bebine kalorijske i prehrambene potrebe.

Bebin unos majčinog ili adaptiranog mlijeka gotovo se udvostručuje tijekom prvih šest mjeseci, a stavljane bebe na prsa, kako bi navukla dovoljnu količinu mlijeka, jedan je od načina da budete sigurni da ćete imati dovoljno mlijeka kada beba ogladni.

Povećana potražnja za mlijekom

Povećana potražnja za mlijekom najčešće se javlja oko trećeg tjedna, a onda opet  nakon šestog tjedna. Tada bebe imaju prve od mnogih razvojnih skokova pa si zato trebaju osigurati veće zalihe mlijeka.

Kako prepoznati da se bliži povećana potražnja za mlijekom?

Dosad ste se vjerojatno uskladili s bebinim potrebama za hranom pa ćete lakše prepoznati signale. Ako počne usnama fingirati dojenje, plakati, tražiti dojku i neispuštati je iz usta, znate da će se uskoro uslijediti dugo hranjenje.

Koliko traje cluster dojenje?

Maratonsko hranjenje može biti zabavno za vašu ‘malu rupu bez dna’, ali emocionalno i fizički jako iscrpljuje mamu. Ovakvo dojenje rijetko traje dulje od dva dana (ako se dogodi da traje dulje od tjedan dana, provjerite bebinu težinu; možda ne dobiva dovoljno kalorija).

Iako se je gotovo nemoguće naspavati dok beba zahtijeva dojku svaki sat, pokušajte se opustiti i prepustiti dojenju.

Kako se nositi s cluster dojenjem?

Da biste lakše podnijeli klasterske sesije i sami morate biti siti, hidrirani i odmorni. Neka vam zdravi zalogaji i voda budu pri ruci, uključite si neku zanimljivu seriju ili film. Uglavnom, važno je da si stvorite što ugodniju atmosferu za dojenje.

Dugotrajno ili cluster dojenje ne mora se isključivo odvijati u ležećem položaju ili kod kuće. Dojiti možete bilo gdje, a neke mame uspješno doje u pokretu, s djetetom na remenu ili nosiljci.

Nemojte se obeshrabriti niti početi sumnjati da nemate dovoljnu količina mlijeka. Nemojte doći u napast i okrenuti se adaptiranom mlijeku kako biste što brži suzbili glad svoje bebe. Takvo rješenje može samo izazvati negativne posljedice, usporiti proizvodnju mlijeka i potencijalno prouzročiti prestanak dojenja ranije nego što ste planirali.

Kako zaustaviti cluster hranjenje?

Ovakva vrsta dojenja prirodan je, ali iscrpljujući način pripremanja vašeg tijela za brzorastuće hranidbene potrebe vaše bebe.

Izdajanje između dojenja pomaže održati i poboljšati protok mlijeka kako biste bili spremni utažiti bebin apetit, a ujedno poboljšati opskrbu mlijekom.

Ako koriste izdajalicu, izdajajte se 10-20 minuta, a zatim odmorite. Postupak ponovite za sat vremena.

Ako vas kontinuirano dojenje previše opterećuje i brinete dobiva li vaša beba dovoljno mlijeka, potražite savjet pedijatra.

Tekst: Zvjezdana Bubnjar

Foto: Shutterstock