Roditeljstvo nije samo ljubav, briga i zagrljaji. Radi se i o postavljanju granica, učenju samoregulacije te razvijanju strpljenja i unutarnje snage. I ispada da vam jedna vrlo jednostavna riječ od sedam slova može pomoći u tome bolje od bilo koje knjige o roditeljstvu.
Na prvi pogled, ova riječ ne djeluje kao ništa posebno, ali pomaže u postavljanju granica, smirivanju djeteta i učenju čekanja, a prema riječima stručnjaka s portala Psychology Today, ta riječ je - kasnije.
Riječ koju je ponekad teško izgovoriti
Ako ste odrasli u obitelji u kojoj je "kasnije" značilo "nikad", gdje su vaši zahtjevi bili ignorirani ili ismijavani, korištenje te riječi sada s vašim djetetom može biti bolno. Mnogi roditelji koji su doživjeli emocionalnu deprivaciju nesvjesno daju obećanje svojoj djeci: "Nikada te neću natjerati da se osjećaš onako kako sam se ja osjećao."
Stoga:
- Riječ "kasnije" se doživljava kao odbijanje;
- Postoji osjećaj krivnje, kao da niste dovoljno dobar roditelj;
- Postoji strah da će dijete pomisliti: "Nisam potreban/a".
Ali evo paradoksa: izbjegavanje ove riječi ne štiti dijete, već ga lišava važne vještine - strpljenja i sposobnosti života u stvarnom svijetu, gdje ono što se želi ne dolazi uvijek odmah.
"Kasnije" kao alat ljubavi i obrazovanja
Ključ nije u samoj riječi, već u tonu, iskrenosti i ispunjavanju obećanja. Ne biste trebali koristiti ovu riječ da biste odgovorili djetetu i natjerali ga da odustane od pitanja, već na primjer: „Želiš li stvarno kolačiće? Uskoro večeramo, pa će biti kasnije, poslije večere.“ A navečer zapravo date kolačiće ili: „Želiš se igrati, a ja upravo pijem kavu. Kasnije ćemo, kad završim, obećavam.“
Što ova riječ daje djetetu:
- Tolerancija frustracije je sposobnost suočavanja s nelagodom.
- Razvijanje strpljenja — djeca koja znaju čekati imaju bolju kontrolu nad svojim emocijama i postižu veći uspjeh u budućnosti.
- Povjerenje u roditelje - za razliku od čvrstog "ne", "kasnije" kao da govori: "Razumijem te, tvoja želja je važna, ali sada nije vrijeme".
- Granice bez agresije - umjesto da se iscrpljuju i pokušavaju "dati sve odjednom", roditelji čuvaju resurse i toplinu.
Kada možete koristiti ovu riječ
- Dnevni zahtjevi: "Mogu li gledati crtić?" – "Nakon čišćenja i šetnje, kasnije navečer".
- Tijekom emocionalnih izljeva: "Želim novu igračku odmah!" – "Ova igračka je stvarno super. Nećemo je sada kupiti, ali možemo je kasnije zajedno staviti na listu želja."
- U poticanju samostalnosti: "Pomozi mi zavezati vezice!" – "Pokušaj ponovno sam, a ja ću ti kasnije pokazati kako".
- Kad ti treba pauza: "Igrajmo se zajedno!" – "Jako volim igrati s tobom. Sad ću uzeti pauzu, a sigurno ćemo kasnije nešto smisliti."
Ali zapamtite da riječ "kasnije" mora postati stvarnost, inače je to samo fraza koja razočarava i uništava samopouzdanje.
Kada ne biste trebali reći "kasnije"
Ponekad riječ "kasnije" može zvučati ravnodušno ili čak štetno. Kada dijete plače ili se nečega boji, reći "Razgovarat ćemo kasnije" u ovom slučaju je emocionalno distancirano. Umjesto toga, recite "Čujem da si uplašen/a, ovdje sam" ili "Jako mi je važno znati kako se osjećaš".
U situacijama emocionalne boli, djetetu je potrebno „ovdje i sada“, a ne „kasnije“.
"Kasnije" nije odbijanje
Ova riječ uči djecu da osjećaji ne nestaju ako nisu odmah zadovoljeni, da život nije samo trenutno zadovoljstvo, već i planiranje, dosljednost i povjerenje.
Za roditelje, posebno one koji su imali teško djetinjstvo, korištenje ove riječi je mali čin iscjeljenja. To je prilika da izgrade ono što im je samima nedostajalo: tople, predvidljive granice gdje postoji ljubav, a ne kontrola. To je riječ koja gradi strpljenje, sposobnost čekanja i pomaže u izgradnji povjerenja.
Izvor: Yumama