U današnje vrijeme mame se susreću s očekivanjima i idealima savršene mame koje im nameće društvo. I ako ih ne mogu dostići, smatraju da nisu uspjele, da nisu dovoljno dobre. A kao da to nije dovoljno, na mamina leđa svalila se i pandemija.

A da bi mama bila zadovoljna i sretna, prvo mora naučiti voljeti sebe, prihvatiti sebe kakva je i maknuti brojne blokade koje su nastale zbog očekivanja i ideala koje joj nameće društvo. A to je moguće ako se počne holistički brinuti o sebi. Odnosno kada se istovremeno počne brinuti za tijelo, um i duh. Tek kada objedini sva ta tri aspekta, doći će do pravih i iskonskih promjena u svim aspektima majčina života.

Kada se govori o tijelu i zdravlju, otišlo se u potpuno krivom smjeru. Zdrav izgled zamijenjen je nerealnim standardima. Poznate mame već samo nekoliko tjedana nakon poroda važno predstavljaju svoju savršenu liniju.

No to više nema veze sa zdravim životom i brigom za zdravlje. Tijelu se treba pristupiti na drukčiji način. Mukotrpno vježbanje u teretani ili nekom studiju neće polučiti rezultate ako tijelo nije pročišćeno i u ravnoteži. Tek kada se to postigne, tada dolazi i do vidljivih promjena u izgledu.

Um se jača učenjem. Zadovoljna i sretna mama, zna što učiniti u danoj situaciji. Ona je kroz edukacije stekla odgovarajuća znanja i neće biti frustrirana ili rastrgana između brojnih strahova i nesigurnosti.

Bilo da se radi o korona virusu, potresu, vodenim kozicama, ili gripi, znanje o navedenom umanjuje strah i omogućava roditelju da dođe u dodir sa svojom intuicijom koja nam vrlo jasno daje do znanja što je najbolje za nas kao pojedinca i našu obitelj. Samo je trebamo znati slušati.

Naravno, ne smijemo zaboraviti i na duh. A duh se jača pomoću meditacije. Meditacija mami služi da odvoji vrijeme samo za sebe. Da se ponovno poveže sa sobom, da ojača svoju intuiciju i ostvari jaču vezu s djetetom. Meditacija joj služi da povrati snagu, da se fokusira i nađe svoj put kada se osjeća opterećeno, iscrpljeno i izgubljeno.

Konferencija Mame&klinci

Ove godine, konferencija stavlja poseban naglasak na problematiku s kojom se suočavaju roditelji, posebno majke, i djeca tijekom pandemije i potresa.

CILJEVI KONFERENCIJE - educirati i informirati stručnjake koji rade na području odgoja i obitelji

- potaknuti institucije na pronalaženje najboljih rješenja

- potaknuti dijalog svih aktera društva involviranih u ovu temu

- inspirirati gospodarski sektor na društveno odgovorno ponašanje

- njegovati vrijednost braka i obitelji

- networking i razmjena iskustava

- educirati, informirati i savjetovati majke o temama koje ih zanimaju

Biti majka je najvažnija uloga žene pogotovo u današnje doba velikih izazova gdje su majke suočene s nezaposlenošću, padom životnog standarda i strahom za sutra. Vrijeme je da pronađemo što više načina kako da javno progovorimo o svim problemima koje muče majke i pružimo pomoć gdje god je moguće. U tijeku je i istraživanje o tome kako se osjećaju mame tijekom ove pandemije i kako je utjecala na njih.

Drage mame, unaprijed hvala što ćete odvojiti par minuta da podijelite svoje iskustvo zadnjih godinu dana i utjecaj pandemije na vas i vašu obitelj. Hvala vam što ćete nam pomoći da saznamo i razumijemo kako i koliko je utjecaj pandemije promijenio vaš život i kako utječe na vas. Ova anketa je ANONIMNA i služit će nam kao polazna točka u raspravama na konferenciji koja će se održati 29. svibnja u Zagrebu.

Na ovom linku https://forms.gle/4ePoFUVeMmbz9TgM6 možete ispuniti anketu Mama kako si? koju je do sada ispunilo više od 500 majki, a čije rezultate ćemo predstaviti na samoj konferenciji.

Bit će pozvani stručnjaci, gospodarstvenici, razne institucije i udruge, autoriteti i majke koje će govoriti o ovim problemima i načinima kako ih riješiti.

Uskoro slijedi više informacija o samoj konferenciji i kako se prijaviti.

Tekst: Iva Brčić,

certificirana edukatorica

Foto: Shutterstock