Iako izgleda da je riječ o sasvim običnoj stvari i osobnoj odluci svakog čovjeka hoće li spavati u čarapama ili bez njih, čini se da znanstvenici imaju svoje mišljenje.
Ne samo da se nošenje čarapa tijekom spavanja svima preporučuje, nego vam upravo one mogu pomoći ako imate problema s nesanicom. Ako su vaša stopala često hladna, čarape će ih ugrijati i uzrokovati širenje krvnih žila, što će signalizirati vašem mozgu da je vrijeme za spavanje. Upravo stopala reguliraju doživljaj vanjske temperature, pa ako ste zimogrozni, spavanje u čarapama je pravi izbor.
Foto: Profimedia
.png)
.png)
![props.documentData.Authors[0].AdditionalInfo](https://static2roditelji.story.hr/api/v3/images/63107?ts=2024-05-15T10:54:53)
3 pravila odgoja Jordana Petersona: "Vodite računa što radite, a ne što pričate"
6 ključnih pravila danskog odgoja: Nema ultimatuma, djeca se igraju sama, a ovo ih uče od prvog dana
Nakon smrti djeteta od posljedica 'obične gripe' infektologinja iz Zarazne upozorava: Necijepljenje nije opcija
Ako ne volite matematiku ili se mučite s brojevima, ovako će to utjecati na vašu djecu
Tko je djevojčica koja je pjevala na inauguraciji? Pozvao ju je predsjednik Milanović