Hijaluronska kiselina, ekstrakt krastavca, aloja, kofein i kokosova voda sigurni su sastojci koje biste ovog ljeta trebali koristiti kako biste umirili kožu i postigli trenutni efekt hlađenja, kaže dermatolog dr. Stacy Chimento iz Riverchase dermatologije. I dok su ovi sastojci blagotvorni za kožu, postoje i oni koje je na vrućem suncu potrebno izbjegavati. Zapravo, neki od sastojaka koji daju koži svjež osjećaj mogu biti štetni za osjetljivu kožu. Mnoge od njih uključuju mentol, metvicu i eukaliptus. "Oni mogu potaknuti kontaktni dermatitis, pogoršati suhoću, uzrokovati svrbež i upalu", kaže Chimento. Evo nekoliko savjeta kako njegovati kožu tijekom ljeta i kojim proizvodima dati prednost.

Koristite light proizvode

Kao i light

hrana, koju se preporučuje konzumirati tijekom ljeta, poput svježeg voća i

povrća, tako i light preparati za njegu neka budu dio vaše beauty rutine. Izuzev

ako imate suhu kožu. Lagane teksture hidratantnih krema, pigmentirane kreme

umjesto teških podloga i sl., „odmorit“ će vašu kožu. Sada, više nego ikada,

vrijedi pravilo „manje je više“. Dermatolozi preporučuju i korištenje pjenastih

gelova za čišćenje lica umjesto „teških“ sredstava za čišćenje.

Očistite prema vašem tipu kože

Ako vam je koža suha, ne mijenjate puno rutinu njege koju primjenjujete tijekom hladnijih mjeseci. Suha koža traži „jaču“ njegu, kremaste strukture; dok masna koža treba preparate više pjenaste formulacije. A ako je vaša koža ekstremno masna i imate začepljene pore, tada sredstvo za čišćenje sa salicilnom kiselinom može biti osobito korisno. Nakon čišćenja lica, obvezno ide hranjiva noćna krema.

Snaga vitamina

Vitamini bi trebali ići direktno i na vašu kožu, savjetuju dermatolozi.  Vitamin C je snažni antioksidans koji blokira učinke nečega što se naziva tirozinaza - enzima koji je odgovoran za proizvodnju melanina u koži.

Ostanite hidrirani

Pijte puno vode kako biste spriječili dehidraciju zamjenom tekućine izgubljene znojenjem.

Isprobajte SPF pudere

SPF proizvodi u prahu odlični su jer imaju dvije svrhe: omogućuju vam da jednostavno nanesete zaštitni faktor tijekom dana, tj. preko šminke, a upijaju i suvišnu masnoću.

Tekst: D. P.
Fotografija: Shutterstock i press