Sve počinje već za vrijeme trudnoće. Kao rezultat toga mnogo mama osjeća krivnju, preplavljenost obavezama i nezadovoljstvo samom sobom. Od mame se očekuje da ima savršenu karijeru, da se brine o sebi, da bude fizički aktivna, da ima društveni život i da je uvijek vesela i sretna. U toj nemogućoj kombinaciji majčinstvo postaje teret s kojim se sve teže nose i majke su naprosto iscrpljene.
Problem predstavlja i težnja da se dosegne savršenstvo kada mame nastoje ispuniti očekivanja, kako svoja tako i tuđa. Ponekada upadaju u tu zamku i postaju iznimno samokritične, rušeći si pri tome samopouzdanje i blokiraju vlastiti uspjeh. A što je zapravo savršenstvo? To je iluzija nečega što ne postoji. Ne postoji nijedan način za biti savršena mama no postoje milijuni načina za biti dobra mama!
Pa umjesto ideala savršenstva da mama mora:
Bezuvjetno voljeti svoje dijete
Uvijek radi ono što je najbolje za dijete.
Uvijek stavlja djetetove potrebe ispred svojih.
Uvijek treba osjećati da je najvažnija stvar na svijetu njezino dijete.
Trebala bi osjećati da je jedino što joj treba u životu da bi bila sretna njezino dijete.
Usmjerite se na:
Naučite svoje dijete kako živjeti život punim plućima.
Budite tu za dijete kada vas treba.
Naučite svoje dijete važnosti samopoštovanja.
Osigurajte djetetu ljubav.
Odvojite vrijeme za zabavu s djecom.
Ostavite prostora djeci da pogriješe i uče iz pogrešaka.
Kako bi krenule tim putem, važno je da mame uvide da majčinstvo nije nešto što se razvija samo od sebe. Majčinstvo je nešto što se uči i razvija. Kao i za svaku drugu vještinu i za majčinstvo je potrebno vrijeme i netko tko će mamu voditi na njezinom putu. A prvi korak u tome je da mama naučiti voljeti sebe, prihvatiti sebe kakva je i maknuti brojne blokade koje su nastale zbog očekivanja i ideala koje joj nameće društvo. Upravo će joj u tome pomoći dvije mame i stručnjakinje, Iva Brčić i Sandra Pavičić. One su oblikovale svoja silna znanja i preko 15 godina iskustva u radionice koje će pružiti mamama svu potrebnu podršku i pomoć. Jer djeca ne dolaze s priručnikom, dolaze s mamom!
O ciklusu radionica Sretna mama = Skladna obitelj
Cilkus se sastoji od 5 radionica;
1.radionica SREDI MISLI, SREDI ŽIVOT
2. radionica OD SVAĐE DO RAZGOVORA
3.radionica BUDI SVOJA NAJVEĆA PODRŠKA
4.radionica KAKO STVORITI VRIJEME ZA SEBE
5. radionica MAMA BURN OUT
Radi se interaktivnim radionicama s kojih će svaka polaznica otići ne samo s hrpom znanja nego o i praktičnim alatima koje će odmah moći primijeniti u svakodnevnim izazovnim. situacijama. Radionice vodi Iva Brčić, mag. soc./phil. i Sandra Pavičić, family coach
Teme 1. radionice SREDI MISLI, SREDI ŽIVOT
- osvijestite svoje misli i osjećaje koje potiču u vama
- da prepoznate svoja uvjerenja ili ona koja ste nesvjesno usvojile
- da otpustite uvjerenja koja vas koče
- da osvijestite svoje snage i sposobnosti
- da napravite prvi korak na putu prema istinski Sretnoj mami bez krivnje
Radionica Sredi misli, sredi život održat će se u subotu 14.10. u 10 sati na adresi Kukuljevićeva 15 u Zagrebu.
Cijena jedna radionice je 17 eura
Paket 5 radionica je 73 eura
Za sve dodatne informacije i prijave javite se na najsretnijabeba@gmail.com
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Kako darovita djeca zamišljaju bolji svijet? Birali bi učitelje, predmete, a tehnologija im je pomagač, ne gospodar
Maja Šuput pokazala novu Bloomovu frizuru: 'Baš si ga skratila, sad je pravi dečkić'
Dragi odrasli...: Pisma djece iz Hrvatske za bolji svijet, ovo su njihove poruke
Uranjeno božićno ukrašavanje usrećuje, znanstveno je dokazano