Većina vas se vjerojatno dobro sjeća svoje prve mjesečnice. Mnoge od nas poželjele bi da su bile barem malo bolje pripremljene. Ako se približava vrijeme da vaša kćerkica dobije prvu mjesečnicu pobrinite se da ne bude prevelikih neugodnih iznenađenja u njezinoj osjetljivoj dobi.
Raspršite joj brige
Vaša kći se vjerojatno brine oko toga kako će izgledati prva menstruacija, koliko će trajati te kako će s njom nositi. Objasnite joj osnove i odgovarajte na sva pitanja. Spomenite da mjesečnice u početku obično nisu redovite, da krv koja se pojavljuje može biti crvena, smećkasta ili čak gotovo crna te koliko često treba mijenjati uloške.
Pripremite rekvizite
Mnoge se djevojčice boje da će se prva mjesečnica pojaviti kada nisu doma i kada za to nisu spremne. Da biste im odagnale taj strah, nabavite manju toaletnu torbicu u kojoj će se nalaziti nekoliko uložaka i čiste gaćice. Torbicu neka uvijek ima sa sobom, i nakon prve menstruacije, za slučaj nezgode.
Razgovarajte o tamponima
Iako nema fizičkog razloga protiv korištenja tampona već tijekom prve mjesečnice, s njima je bolje pričekati još nekoliko mjeseci. Stavljanje tampona većini je u to vrijeme još nepojmljivo. Ako vam se kći bavi sportom ili inzistira, detaljno joj objasnite kako se stavljaju, koliko često mijenjaju te gdje se točno unutra nalaze. Najbolje da joj to objasnite uz anatomsku ilustraciju.
Djevojčice se nerijetko boje da će se tampon u njim izgubiti, što fizički nije moguće, a to im možete objasniti i putem slika. Pobrinite se da uzme tampone namijenjene za njezin uzrast.
Ne radite strku
Činjenica da krvare po tjedan dana svakoga mjeseca djevojčicama je zastrašujuća i velika stvar sama po sebi pa je ne morate već u početku zatrpati informacijama o svim negativnim nuspojavama kao što su napuhanost, PMS, akne i slično.
Možete joj reći da je normalno da osjeća grčeve u trbuhu, bol u leđima i preosjetljivost dojki. Bol joj možete ublažiti termoforom ili slabijim lijekom protiv bolova. U slučaju jakih bolova, konzultirajte se s liječnikom.
Izvor: Index.hr/mame
'Djeca trebaju dezodorans i grudnjak ranije nego što mislite': Bivša učiteljica otkrila što svaki roditelj treba znati
Ključ odgoja sretne djece: Roditeljima se ne sviđa, ali je najučinkovitiji, kaže cijenjena dječja psihologinja
Otkriven spol bebe koju čeka mama Peppe Pig
10 starih pravila koja su djecu činila otpornijom: Pomaganje u kući od malih nogu
Recenzija filma Minecraft: Za dječju kreativnost bolja je videoigra