Većina vas se vjerojatno dobro sjeća svoje prve mjesečnice. Mnoge od nas poželjele bi da su bile barem malo bolje pripremljene. Ako se približava vrijeme da vaša kćerkica dobije prvu mjesečnicu pobrinite se da ne bude prevelikih neugodnih iznenađenja u njezinoj osjetljivoj dobi.
Raspršite joj brige
Vaša kći se vjerojatno brine oko toga kako će izgledati prva menstruacija, koliko će trajati te kako će s njom nositi. Objasnite joj osnove i odgovarajte na sva pitanja. Spomenite da mjesečnice u početku obično nisu redovite, da krv koja se pojavljuje može biti crvena, smećkasta ili čak gotovo crna te koliko često treba mijenjati uloške.
Pripremite rekvizite
Mnoge se djevojčice boje da će se prva mjesečnica pojaviti kada nisu doma i kada za to nisu spremne. Da biste im odagnale taj strah, nabavite manju toaletnu torbicu u kojoj će se nalaziti nekoliko uložaka i čiste gaćice. Torbicu neka uvijek ima sa sobom, i nakon prve menstruacije, za slučaj nezgode.
Razgovarajte o tamponima
Iako nema fizičkog razloga protiv korištenja tampona već tijekom prve mjesečnice, s njima je bolje pričekati još nekoliko mjeseci. Stavljanje tampona većini je u to vrijeme još nepojmljivo. Ako vam se kći bavi sportom ili inzistira, detaljno joj objasnite kako se stavljaju, koliko često mijenjaju te gdje se točno unutra nalaze. Najbolje da joj to objasnite uz anatomsku ilustraciju.
Djevojčice se nerijetko boje da će se tampon u njim izgubiti, što fizički nije moguće, a to im možete objasniti i putem slika. Pobrinite se da uzme tampone namijenjene za njezin uzrast.
Ne radite strku
Činjenica da krvare po tjedan dana svakoga mjeseca djevojčicama je zastrašujuća i velika stvar sama po sebi pa je ne morate već u početku zatrpati informacijama o svim negativnim nuspojavama kao što su napuhanost, PMS, akne i slično.
Možete joj reći da je normalno da osjeća grčeve u trbuhu, bol u leđima i preosjetljivost dojki. Bol joj možete ublažiti termoforom ili slabijim lijekom protiv bolova. U slučaju jakih bolova, konzultirajte se s liječnikom.
Izvor: Index.hr/mame
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima (Narodne novine, br. 111/2021, 114/2022), komentiranje na našim portalima omogućeno je samo korisnicima koji su se prethodno registrirali i koji su se upoznali s našim pravilima komentiranja. Zabranjeno je postupanje suprotno odredbama članka 94. stavka 2. Zakona o elektroničkim medijima, a svaki je korisnik osobno odgovoran za cjelokupan sadržaj koji objavi ili učini dostupnim.
Još uvijek nema komentara - sjajna prilika da pokreneš raspravu.