Anksioznost je osjećaj neugodne nervoze, zabrinutosti, a za posljedicu može imati i vrtoglavicu, ubrzan rad srca, grčeve u želucu, nemir ili osjećaj panike. Istraživanja su pokazala da je prosječna dob početka anksioznosti oko 11. godine života, a jedno na desetero djece pokazuje simptome anksioznosti.
Iako mnogi kažu da određena doza napetosti i treme, odnosno anksioznosti, prije stresnih situacija, poput pisanja testa ili ispitivanja, može potaknuti na veći angažman, ako tjeskoba postane nepodnošljiva, može ometati svakodnevno funkcioniranje djeteta.
Kako anksioznost može utjecati na akademska postignuća djece?
Dakle, iako pojačana anksioznost ne ometa uvijek točnost izvedbe, ona ipak narušava učinkovitost kognitivnih procesa kada je riječ o primanju i obrađivanju te pohranjivanju novih informacija. Kod odraslih se pokazao negativan utjecaj anksioznosti na sposobnost kontrole emocija, otvorenost prema iznenadnoj promjeni zadatka ili mjesta boravka te na praćenje i ažuriranje informacija u kognitivnom sustavu.
Što se tiče djece, iako su istraživanja donekle ograničena, pokazalo se da djeca koja pokazuju jaču zabrinutost i neki oblik tjeskobe, postižu lošiji uspjeh u školi. Na temelju teorije kontrole pažnje, slabija pozornost i lošija izvedba djeteta, koje doživljava povećanu anksioznost, mogla bi biti prouzročena zabrinutošću, a ne težinom zadataka.
Kod usvajanja i prezentiranja novih informacija, djetetovo radno pamćenje zahtijeva ažuriranje, a pažnja mora ostati usredotočena na zadatak usvajanja novog materijala. No, ako se pozornost skreće na informacije koje nisu relevantne za zadatak, poput negativnih misli, tada je izvedba manje učinkovita (traje dulje), a ponekad je i manje točna, odnosno lošije kvalitete.
Kako pomoći djetetu koje pokazuje znakove anksioznosti?
Imajte na umu da pružanje mirnog okruženja omogućuje djetetu da poboljša svoje funkcioniranje u školi i da maksimalno iskoristi svoj potencijal za postizanje uspjeha u školi.
Tekst: Zvjezdana Bubnjar
Foto: Shutterstock
10 citata Anne Frank koje svaka djevojčica treba pročitati
Mama pokazala kontroverzni trik kojim potiče dijete na kućanske poslove: Mnogim roditeljima ne sviđa se ideja
Odrasli su skupa, imaju iste roditelje: Zašto braća i sestre imaju drugačiji doživljaj djetinjstva?
Serija 'Adolescencija' šokirala svijet: Otkrila tajno značenje popularnih emotikona, ali i novih izraza
7 japanskih tehnika za brzo učenje: Zbog ovih jednostavnih trikova njihovi učenici su među najboljima