Mirno vrijeme važan je dio dana svakog djeteta, i to ne samo zbog odmora, već

zato što im pomaže da se emocionalno resetiraju i ponovo napune, što je

neophodno za upravljanje emocijama i rješavanje frustracija. Odmor je neophodan

za rast tijela, zbog čega predškolske ustanove insistiraju na dnevnom spavanju,

čak i kod veće djece. No prijelaz iz uobičajene dječje zaigranosti u mirno

vrijeme nije jednostavan; mnoga djeca teško se umire, a još teže zaspu, tako da

je dobar dnevni raspored, ali i ispravan izbor aktivnosti uoči smiraja,

ključan.

Možete,

primjerice, napraviti slikovni raspored aktivnosti. Doručak, odijevanje,

igranje vani, odmor, vrijeme za kreativne igre i slično. Možete ispisati slike

s interneta, fotografirati ili koristiti crteže (koje dijete samo može nacrtati),

kako biste popunili raspored. Djeca dobro reagiraju na rasporede slika - zbog

čega ste ih vjerojatno primijetili na zidovima svih vrtića i škola. Raspored

slika pokazuje djeci što mogu očekivati ​​svaki dan. Kad djeca znaju da dolazi vrijeme

za odmor , to im pomaže da se pripreme i pređu.

Djeca koja ne spavaju također trebaju mirno vrijeme za sebe. Njima odredite vrijeme trajanja odmora i inzistirajte da ga poštuju. Naravno, to ne znači da će morati ležati nepomično, no neka se umire i uživaju u tišini, a mi vam predlažemo nekoliko aktivnosti kako ispuniti to vrijeme. Najvažnije, gledanje u mobitel ili bilo koji drugi ekran, što uključuje i puštanje crtića, nije opcija.

Knjige su

savršene tihe vremenske aktivnosti, čak i za djecu koja ne znaju čitati.

Čitanje i samo gledanje knjiga pomaže u razvijanju svih vrsta akademskih i

predakademskih vještina. Kada djeca čitaju istu knjigu iznova i iznova, oni uče

predvidljivost i rutine. Djeca uče o sekvenciranju i mašti. Imajte veliku hrpu

omiljenih knjiga i dopustite svom djetetu da ih čita tijekom odmora

Kockice i

sve druge igračke s kojima mogu nešto graditi i stvarati omogućuju djeci trenutke

mira i opuštanja, iako su zapravo uključeni u neku aktivnost. Neka vam obvezno

pokažu što su napravili; možete organizirati i izložbu njegovih djeca i sl.

Bojanje također može pomoći djeci da budu kreativna i opuštena u isto vrijeme.

Zagonetke su izvrsne iz različitih razloga: potiču djecu na rješavanje problema, razvijaju finu motoriku, koordinaciju ruka-oko, vještine planiranja i fokusiranja. A sve u toliko potrebnoj tišini…

Tekst: D. P.
Fotografija: Shutterstoc