U prehrani djeteta kod ADD sindroma bitno je prije svega lsijediti neka osnovna načela: redvotost obroka, izbjegavanje konzumiranja namirnica i obroka s visokim glikemijskim indeksom, dostatan unos visokovrijednih proteina, te dostatan unos esencijalnih masnih kiselina. Također je moguće da se isključivanjem potencijalnih namirnica koje stavraju alergijsku reakciju ili intoleranciju može utjecati na stanje djeteta. Stanje probavnog sustava izrazito je bitno u planiranju prehrane kod djeteta s ADD.
U takvom slučaju bilo bi najbolje napraviti individualne konzultacacije i program prehrane.
Primjer doručka:
Integralna riža okruglog zrna kuhana na kozjem mlijeku, sa nasjeckanim suhim smokvama i mljevenim bademima. Zaslađeno sa nerafiniranim melasa šećerom.
Čaj od matičnjaka također zaslađen sa nerafiniranim melasa šećerom
Mr. sc. Irena Švenda
magistra nutricionizma mag. ing. bioprocesnog inž.
Programi prehrane, Ayurveda, Fito (terapija biljem) i Yoga terapija, Regulacija težine,Osobni trener i nutricionist, Grupna rekreacija, Konzalting za tvrtke
Voditeljica Adhara ayurvedsko - nutricionističkog centra, Antunovc 27
.png)
.png)
Chrissy Teigen kritiziraju jer joj kći drži noge na kuhinjskom pultu dok kuhaju
Kako darovita djeca zamišljaju bolji svijet? Birali bi učitelje, predmete, a tehnologija im je pomagač, ne gospodar
Maja Šuput pokazala novu Bloomovu frizuru: 'Baš si ga skratila, sad je pravi dečkić'
Dragi odrasli...: Pisma djece iz Hrvatske za bolji svijet, ovo su njihove poruke
Uranjeno božićno ukrašavanje usrećuje, znanstveno je dokazano