Uzroci neugodna zadaha mogu biti razni: karijes, upala desni ili upala sluznice usne šupljine (stomatitis), kronični tonzilitis (gnojna upala krajnika) ili pak poremećaji u radu probavnog sustava. Čim utvrdite o kakvom se poremećaju radi, konzultirajte se s liječnikom specijalistom.

Uzrok je nedovoljna higijena

Ako je uzrok neugodnog zadaha nedovoljna higijena usne šupljine, dijete treba podučiti pravilnom pranju zuba i četkanju površine jezika. U ustima živi mnogo vrsta bakterija koje se hrane ostacima hrane koji se zadržavaju na zubima i desnima nakon jela. Neugodan miris rezultat je aktivnosti anaerobnih bakterija koje razgrađuju sićušne komadiće hrane. Slina bogata kisikom neutralizira neugodne mirise i ispire ostatke hrane i mrtvog epitela.

Kako se vodi higijena zubića? Korisno je priviknuti dijete da nakon svakog obroka pere zube, a kad još malo poraste, valja mu pokazati kako se koristi i zubni konac. Pri pranju zuba dijete svakako mora očistiti i površinu jezika jer se na njemu zadražava većina bakterija.

Sluznicu usta treba održavati vlažnom i to uzimanjem vode ili obroka, posebice voća.

Kronične upale

Poznato je da se kod upale organa u usnoj šupljini, kao i kod upale gornjih dišnih putova (upala krajnika, sinusa, grla...), bakterije razmnožavaju velikom brzinom jer je sluznica isušena te je veća vjerojatnost nastanka lošeg zadaha. Kronične upale gornjih dišnih putova mogu biti trajni izvor neugodnog zadaha pa ih treba liječiti.

Foto: Thinkstock